João Barboza

Dor e queimação na canela após correr? Investigue a sola posterior do tênis

Quando o corredor me procura dizendo que está sentindo dor e  “queimação” na frente da canela, trabalho com algumas alternativas para a solução do problema. Uma delas está relacionada à […] Leia mais »

Posição correta do tronco e do quadril ajuda a eliminar dor do joelho na corrida

A pisada com a parte de trás do pé na corrida tem sido considerada a vilã das dores no joelho, ultimamente, por muitos corredores. Mas, é bom que saibam não […] Leia mais »