Meu Desafio

É preciso respeitar nosso organismo a cada maratona

Não gosto muito de escuridão, mas resolvi encarar o desafio da maratona noturna de Cancun, no México, realizada em 5 de dezembro.  Foi minha 5ª maratona (42 kms) em 2015. […] Leia mais »

Preparação para o Ironman

No dia 8 de novembro tive a oportunidade de fazer meu segundo Ironman, que aconteceu em Fortaleza. A preparação para esta prova foi diferente em relação a minha primeira prova […] Leia mais »

10 dicas para você pedalar pela Inglaterra e Escócia

  Pedalar em outros países, à primeira vista, pode parecer complicado e trabalhoso. Acredite, é mais fácil do que pensamos! Basta ter coragem e determinação. Aqui vão minhas 10 sugestões,durante […] Leia mais »

Quanto se gasta no Caminho de Santiago?

Meu pai e eu fizemos a rota conhecida como caminho francês. Foram 33 dias contando com os dias parados nas cidades maiores entre Set e Out de 2012. É bem […] Leia mais »

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